Discipline · Effort · Esprit
Arrête d'aller à la salle
Espritum photographie ton corps, mesure ce qui change, et t’impose le plan de la semaine. Tant que le corps n’est pas soumis, l’esprit ne l’est pas non plus.
Le problème
Tu vas à la salle. Mais...
- Tu soulèves des poids, sans savoir vers quelle forme tu vas.
- Certains muscles prennent, d'autres pas, et ta silhouette se déséquilibre.
- Douleurs, raideurs, amplitudes perdues, sans que tu t'en rendes compte.
La solution
On mesure. Tu exécutes !
- Tu sais où tu en es : mesurées à la photo, comparables semaine après semaine.
- Séances, calories et macros recalculés à chaque scan. Ton corps ne s'habitue plus.
- Rangs, classements et duels hebdomadaires. Une semaine sautée se voit et se paie.
Comment ça marche
En 2 gestes
Photographie ton corps
Face et profil, dans ta salle de bain. L’analyse rend masse grasse, masse musculaire et répartition.
Montre le corps visé
Une image de ce que tu veux devenir. Elle sert de cible : l’écart mesuré devient ton objectif chiffré.
Fonctionnalités
Tout tient dans ta poche
01
analyse par camera
02
Plan de Nutrition
03
Plan D'entrainement
04
Classement et rangs
05
suivie de Progression
06
AI Sensei
Une photo suffit vraiment ?
Face et profil, dans une lumière correcte. L’analyse estime masse grasse, masse musculaire et répartition. Ce n’est pas un DEXA, mais c’est comparable d’une semaine à l’autre, ce qui est le seul point qui compte pour progresser.
Mes photos sont-elles visibles ?
Non. Elles servent à l’analyse et à ta page de progression. Le classement ne montre que des chiffres et un rang, jamais une image.
Faut-il une salle de sport ?
Non. Le plan s’adapte à ton matériel : salle complète, haltères à la maison, ou poids du corps.
Combien de temps avant de voir un changement ?
Le premier recalibrage arrive au deuxième scan, une semaine après. Les chiffres bougent avant le miroir.
Est-ce que c'est payant ?
L’entrée sur la liste d’attente est gratuite et sans carte bancaire. Les mille premiers gardent l’analyse corporelle gratuite à vie.
COMMENCE
MAINTENANT
2 SEMAINES GRATUITES
- analyse par camera
- Plan de Nutrition
- Plan D'entrainement
- Classement et rangs
- suivie de Progression
- AI Sensei